Preparazione: 1) Mettere i fiocchi di avena in un contenitore e versare il latte vegetale in modo che siano intrisi ma non ricoperti; 2) Riporre in frigo per tutta la notte; 3) Mescolare i fiocchi di avena con 2 cucchiai di yogurt e le fragole tagliate a pezzetti. N.B: Per chi volesse un gusto più dolce aggiungere un cucchiaino di miele, sciroppo d'acero o di agave.
PORRIDGE DI AVENA CON FRAGOLE E YOGURT
Dott.ssa Sara Martini
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